Травматолог Гедиев раскрыл способы снижения риска падений у пожилых людей

Врач-травматолог Пироговского Университета Таулан Гедиев сообщил изданию RG.RU, что для предотвращения опасных падений пожилым людям необходимо следить за физической активностью и здоровьем костей.

Специалист указал на остеопороз как на одну из главных причин тяжелых травм из-за повышенной хрупкости костей в старшем возрасте. Гедиев отметил, что употребление кальция и витамина D снижает вероятность переломов на 15-20 процентов.

Дополнительной мерой защиты, по словам врача, выступают регулярные физические нагрузки, адаптация бытовых условий и своевременное обращение к медикам при нарушениях координации или слабости в мышцах.

Ранее кардиолог Татьяна Маклакова в интервью РИАМО предупреждала, что резкое потепление в мае создает повышенную нагрузку на сердечно-сосудистую систему.