108-летняя жительница США раскрыла секрет своего долголетия

108-летняя жительница США Сьюзан Браун поделилась принципами, которые помогли ей прожить больше века.

Как передает издание Fox19, американка родилась в 1918 году и около 30 лет проработала школьным учителем, решив посвятить время себе только после выхода на пенсию.

Главным секретом долгой жизни она называет регулярные занятия спортом и физическую активность. Женщина трижды в неделю посещает групповые тренировки в местном центре для пожилых людей, а также на протяжении 20 лет ежедневно выполняет утреннюю гимнастику на полу. Сьюзан Браун до сих пор самостоятельно управляет автомобилем, ее водительские права действительны до 2033 года. Свой 108-й день рождения она отметила в компании более 130 гостей, включая губернатора штата Делавэр, получив в подарок именное парковочное место.