Нутрициолог рассказала о симптомах опасного дефицита железа

Нутрициолог Анна Педорич в интервью изданию «Лента.ру» перечислила основные признаки критической нехватки железа в организме.

По ее словам, патология сопровождается одышкой, побледнением кожных покровов, головокружениями и выраженной физической слабостью, которая не проходит даже после длительного сна.

Специалист подчеркнула, что усталость в данном случае носит физиологический характер и напрямую влияет на выносливость человека, затрудняя выполнение базовых бытовых задач. При этом дефицит микроэлемента формируется постепенно, а первичные сигналы часто игнорируются.

Многие пациенты склонны путать симптомы нехватки железа с обычным переутомлением на работе, из-за чего откладывают прохождение медицинской диагностики.