Гериатр Минздрава объяснила главные признаки старения организма

Главный внештатный гериатр Минздрава России и член-корреспондент РАН Ольга Ткачева перечислила основные признаки старения организма. В интервью РИА Новости она отнесла к ним снижение функций различных органов и систем, замедление темпа ходьбы, ухудшение зрения и слуха, а также сенсорные и когнитивные нарушения.

Параллельно ученые из Бразилии пришли к выводу, что сахарозаменители способствуют ускоренному старению мозга. В ходе восьмилетнего исследования с участием 12 772 взрослых людей специалисты оценивали влияние аспартама, сахарина, ксилита, эритрита и других популярных подсластителей.

В то же время врач-эндокринолог Антон Поляков напомнил о пользе голубики. По его словам, ягода содержит антиоксиданты, замедляющие процессы старения и снижающие воспаления, а также витамин К, необходимый для минерализации костей и нормальной свертываемости крови.