Ученые нашли связь между долгими перерывами в еде и болезнями в старости

Ученые Каролинского института выявили связь между длительными перерывами в приеме пищи и ускоренным развитием хронических заболеваний у пожилых людей. Результаты исследования, в котором приняли участие 2981 житель Стокгольма старше 60 лет, опубликованы в Journal of Internal Medicine (JIM).

Наблюдение за участниками длилось около 15 лет. Специалисты сопоставили максимальные ежедневные интервалы между приемами пищи со скоростью возникновения новых диагнозов. Выяснилось, что у лиц, которые воздерживались от еды по 14-24 часа, хронические заболевания развивались быстрее. Эта тенденция затрагивала общее число недугов, а также сердечно-сосудистые и нейропсихиатрические патологии, проявляясь наиболее ярко у пациентов старше 78 лет.

Исследователи обращают внимание на то, что полученные данные отражают лишь статистическую закономерность и не являются прямым доказательством того, что именно голодание провоцирует недуги. При этом результаты демонстрируют, что влияние режима питания на людей пожилого возраста имеет свои отличия. Ранее также сообщалось о пользе веществ из листовых овощей для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.