HR-эксперт Романова объяснила, как правильно начинать рабочий день
25 августа 2026, 20:52
HR-эксперт Валентина Романова сообщила о пользе коротких пауз для переключения внимания перед выполнением рабочих задач.
В интервью НСН специалист уточнила, что для перехода от домашних дел к рабочему ритму большинству людей требуется от 10 до 15 минут. В этот период полезно выпить чай или кофе, навести порядок на рабочем месте или кратковременно проверить социальные сети.
По информации Романовой, для настройки на продуктивный день эффективно правило планирования «1 — 3 — 5», которое подразумевает выполнение одной главной задачи, трех дел средней значимости и пяти мелких поручений.
Ранее бизнес-журналист и HR-специалист Ольга Новгородова в беседе с 360.ru дала советы соискателям по обсуждению зарплатных ожиданий на собеседовании.
