Для эффективной профилактики деменции необходима регулярная интеллектуальная и физическая активность, а также строгий контроль за общим состоянием здоровья. Об этом изданию «Вечерняя Москва» сообщил врач-психиатр и психотерапевт Алексей Вилков.

По информации специалиста, количество пациентов, страдающих деменцией, неуклонно увеличивается из-за роста продолжительности жизни и общего старения населения. При этом точные масштабы распространения заболевания в будущем предсказать затруднительно. В качестве профилактических мер врач настоятельно рекомендует отслеживать артериальное давление и уровень глюкозы, а также своевременно лечить основные недуги, включая сахарный диабет и гипертонию.

Особое внимание следует уделять ежедневным интеллектуальным нагрузкам, которые способствуют поддержанию активности нейронных связей. Кроме того, эксперт советует придерживаться сбалансированного питания с ограничением углеводов и жиров, так как они провоцируют развитие атеросклероза и гипертонии, являющихся вторичными факторами риска.

Обсуждение данной темы было вызвано результатами недавнего исследования, авторы которого прогнозируют увеличение числа людей с деменцией на 75% в ближайшие десятилетия на фоне глобального старения населения Земли.