Врач-гериатр Артём Абраамян рассказал о простых домашних упражнениях для оценки памяти, ориентации и риска падений. Методика проверки когнитивных функций занимает около двух-трёх минут.

Сначала человеку предлагают запомнить три слова, затем нарисовать циферблат с указанным временем и после этого воспроизвести запомненные слова. Ошибки при выполнении задания могут быть ранними признаками нарушений, отметил специалист в интервью «Радио 1».

Для оценки риска падений врач рекомендует встать со стула, пройти примерно три метра, развернуться, вернуться назад и снова сесть. При появлении новых трудностей с памятью, ориентацией или повседневными действиями Абраамян советует обратиться к специалисту.