К 40 годам на возможное преждевременное старение могут указывать снижение выносливости, одышка при подъёме на третий или четвёртый этаж и слишком медленное восстановление пульса после нагрузки. Об этом Агентству городских новостей «Москва» рассказала терапевт Татьяна Беляева.

По словам врача, при нормальном состоянии организма умеренная физическая активность не должна вызывать выраженную одышку или резкие изменения частоты пульса. Если такие симптомы появляются, Беляева рекомендовала проверить сердце и сосуды. Преждевременным старением считается ситуация, при которой биологический возраст опережает паспортный на пять—десять лет или больше.

К возможным проявлениям этого состояния также относят ухудшение памяти и концентрации, быструю утомляемость при умственной работе, снижение мышечного тонуса и изменение состава тела. Поводом для обращения к специалисту могут стать хронические боли в суставах или позвоночнике без травмы, постоянная бессонница и усталость, не проходящая после отдыха.