Терапевт Дарья Елиневская рассказала ТАСС, что подготовиться к осенним перепадам температуры помогут многослойная одежда, постепенный выход из тёплого помещения на улицу и умеренная физическая активность.

По словам врача, особенно внимательно соблюдать эти рекомендации следует людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Занятия на свежем воздухе должны оставаться регулярными, но не чрезмерными.