Во время сильной истерики ребёнка уговоры и логические доводы обычно не помогают. Взрослым важно сохранять спокойствие и убедиться, что ребёнок не может причинить вред себе или окружающим, рассказала психолог Ирина Урсул в беседе с «Радио 1».

По словам специалиста, такие реакции могут быть связаны с незрелостью нервной системы и отсутствием сформированного самоконтроля. Истерики часто возникают на фоне усталости, голода, болезни, сенсорной перегрузки, страха, отказа взрослого или нехватки внимания. Особенно заметными они бывают во время возрастных кризисов примерно в год, три и семь лет.

Если ребёнок не агрессивен, взрослому стоит оставаться рядом и коротко называть его чувства. Для профилактики Урсул рекомендовала соблюдать режим сна и питания, заранее предупреждать о смене занятий и давать ребёнку возможность выбирать.

Обсуждать произошедшее психолог советует после того, как эмоции утихнут. Вместе с ребёнком можно подобрать слова для выражения чувств и продумать, как сообщать о них в следующий раз.