Фабио Уордли 17 октября проведёт реванш с Даниэлем Дюбуа. В первом бою Дюбуа победил техническим нокаутом в 11-м раунде, хотя в начале встречи дважды побывал в нокдауне. Теперь Уордли готовится вернуть преимущество и побороться за пояс WBO.
Физическую и функциональную подготовку британца шесть лет ведёт Дэнни Уилсон, основатель Boxing Science. Тренер изучает методики ведущих боксёров, в том числе Геннадия Головкина, Дмитрия Бивола, Василия Ломаченко и Александра Усика. Главная задача программы — научить Уордли быстро передавать мощь от ног к ударам и сохранять подвижность при весе около 110 кг.
В тренировках используются становая тяга с трэп-грифом весом 190–200 кг и резиной, выпрыгивания с нагрузкой до 110 кг, толкание грифа, прыжковые упражнения и координационная лесенка. Для развития вращательной силы Уордли работает с медболом до 10 кг, выполняет боковые движения и упражнения на мышцы корпуса.
Дополнительно боксёр занимается изометрией, укрепляет кисти и локти, выполняет спринты на эйрбайке и упражнения с резинками. По оценке Уилсона, нокауты Уордли часто становятся результатом коротких серийных атак, а не одного удара. За карьеру британец ни разу не оказывался в нокдауне; среди его досрочных побед — поединки с Джозефом Паркером, Джастисом Хани, Давидом Аделейе и Фрейзером Кларком.
Написать комментарий