Регулярные пробуждения во время сна могут указывать на нарушения дыхания, сопровождающие храп, сообщила NEWS.ru терапевт Елена Ревкова. Она возглавляет поликлинику № 2 «Военный городок» Красногорской клинической больницы Минздрава Московской области.

По словам специалиста, при эпизодах апноэ дыхательные пути периодически перекрываются, из-за чего снижается уровень кислорода. Организм реагирует на это усилением работы дыхательных мышц и изменением сердцебиения. Человек кратковременно просыпается, дыхание восстанавливается, после чего он снова засыпает. Повторение таких эпизодов в течение ночи может оставаться незаметным, но проявляться частыми пробуждениями без очевидной причины.