При составлении расписания важно учитывать, как меняется работоспособность учеников в течение дня, считает ведущий научный сотрудник Института воспитания, педагог-психолог Елена Лосева. В интервью RG.RU она отметила, что в начале учебного дня детям нужно время на адаптацию, поэтому сложные предметы лучше не ставить на первые уроки. Наиболее продуктивны школьники, по словам специалиста, на втором и третьем уроках; затем работоспособность снижается.

В течение недели пик продуктивности приходится на вторник и среду. В понедельник ученики привыкают к учебному ритму после выходных, а к пятнице устают. Лосева считает, что расписание должно учитывать эти колебания и предусматривать меньшую нагрузку в начале и конце недели.