Периодическая забывчивость в любом возрасте — нормальная часть работы памяти: она участвует в формировании воспоминаний и помогает со временем отпускать негативные эмоции. Об этом в интервью RT рассказал невролог медицинской компании «СберЗдоровье» Максим Панков.

По словам специалиста, постоянная забывчивость у молодых людей требует внимания, если сопровождается признаками депрессии или тревожного расстройства. При депрессии это могут быть подавленное настроение, утрата интереса к привычным занятиям, чувство вины, утомляемость, снижение концентрации, нарушения сна и аппетита. Тревожное расстройство может проявляться чрезмерным беспокойством, ожиданием плохих событий, раздражительностью, мышечным напряжением, потливостью, сухостью во рту и проблемами со сном.

Депрессия и тревожное расстройство способны ухудшать запоминание и хранение информации. Без своевременной помощи симптомы, в том числе забывчивость, могут усиливаться и мешать повседневной жизни, предупредил Панков.