Почти половина россиян нашли способ снятия стресса в путешествиях

Согласно исследованию сервиса "Туту", с которым ознакомилось агентство ТАСС, 46% опрошенных россиян используют путешествия для снятия стресса. Аналогичные показатели зафиксированы у сна, отдыха дома и просмотра кино. Путешествия как метод борьбы со стрессом чаще выбирают женщины — 52% против 40% у мужчин.

Также популярными способами отдыха стали прогулки на природе, прослушивание музыки, чтение и общение с близкими. Представители компании отмечают, что главными преимуществами поездок респонденты называют смену обстановки и новые впечатления. Около 38% участников опроса фиксируют улучшение эмоционального состояния, а треть — восстановление сил.

При этом 38% россиян считают усталость своим основным состоянием в повседневной жизни. Каждый четвертый испытывает стресс, а пятая часть жалуется на рутину и выгорание. Специалисты добавляют, что гражданам чаще всего не хватает финансовой свободы, стабильности и новых впечатлений. В опросе приняли участие 1 003 совершеннолетних жителя крупных городов.