Врач объяснил связь между усталостью у детей и дефицитом железа

Заведующий педиатрическим отделением Российской детской клинической больницы Минздрава России Артем Николенко в интервью RT сообщил, что детское переутомление часто вызывается школьными нагрузками, тренировками и эмоциональным напряжением. Педиатр уточнил, что подростки регулярно не успевают восстановиться из-за позднего засыпания, подготовки к экзаменам и использования гаджетов.

Если после нормализации режима состояние не улучшается, врач рекомендует обратиться за медицинской помощью. Николенко пояснил, что одной из частых причин утомляемости является дефицит железа. Из-за нехватки этого микроэлемента организм испытывает недостаток кислорода, что приводит к снижению активности и ухудшению концентрации внимания.

Также усталость может быть признаком гипотиреоза, который сопровождается сухостью кожи, запорами, изменением массы тела и повышенной чувствительностью к холоду. Специалист предостерег, что сильная жажда и частое мочеиспускание на фоне утомляемости могут указывать на сахарный диабет первого типа.

Врач добавил, что снижение работоспособности часто наблюдается после перенесенных вирусных инфекций. Ранее эксперты отмечали, что сильная тяга к мясу также может свидетельствовать о нехватке железа в организме взрослого человека.