Регулярное употребление напитков с высоким содержанием сахара в детстве и подростковом возрасте повышает вероятность развития синдрома дефицита внимания и гиперактивности. К таким выводам пришли специалисты из Восточно-Китайского педагогического университета, опубликовавшие результаты своей работы в издании Frontiers in Nutrition.

Исследователи провели систематический обзор и метаанализ девяти научных трудов, охватывающих данные о здоровье более 461 тысячи детей. Оказалось, что при высоком потреблении сладких напитков риск появления СДВГ и сопутствующих симптомов возрастает в среднем на 23 процента.

Ученые объясняют этот феномен тем, что быстро усваиваемые сахара провоцируют резкие скачки уровня глюкозы в крови, что напрямую отражается на поведении и концентрации внимания. Наличие в напитках кофеина дополнительно нарушает режим сна, а недосып у детей часто проявляется симптомами, характерными для СДВГ: импульсивностью, гиперактивностью и невнимательностью.

Ранее психиатр-нарколог Мария Касперович подробно рассказывала о методах диагностики и основных признаках данного синдрома.