Избавиться от реального лишнего веса всего за семь дней физиологически невозможно, так как за этот срок организм способен потерять только воду, а не жировые ткани. Такую информацию озвучил врач-гастроэнтеролог Сергей Вялов.

Медик утверждает, что все популярные экспресс-диеты и методики быстрого похудения дают временный результат исключительно за счет сильного мочегонного эффекта. Настоящие жировые отложения при этом остаются нетронутыми.

Врач особо подчеркнул, что рассчитывать на уменьшение жировой прослойки в столь сжатые сроки бессмысленно. В своем профильном канале специалист констатировал, что неделя позволяет лишь вывести лишнюю жидкость из тканей.

Ранее Сергей Вялов также делился медицинским мнением относительно допустимости употребления пищи в вечернее и ночное время.