К выполнению домашних заданий школьнику лучше приступать после отдыха и перекуса примерно через час после возвращения из школы. Такой подход вместе с заранее составленным расписанием поможет распределить нагрузку между учебой, кружками, тренировками и свободным временем, сообщили в канале «Объясняем.рф».

График советуют планировать вместе с ребенком, чтобы он постепенно учился самостоятельно распоряжаться временем. На столе стоит оставить только необходимые для занятий вещи, а игрушки и гаджеты убрать. Задания по материалу, который школьник изучал в тот же день, лучше выполнять без долгой паузы. Порядок предметов ребенок может выбрать сам после общей оценки объема и сложности работы.

Продолжительность занятий рекомендуют ограничивать: для второклассников и третьеклассников — полутора часами, для учеников четвертого и пятого классов — двумя часами, для школьников с шестого по восьмой класс — двумя с половиной часами. Старшеклассникам на домашнюю работу советуют отводить не более трех с половиной часов. Портфель при этом лучше собирать с вечера.