Подготовить жильё к холодному сезону поможет увлажнитель воздуха с гигрометром, рассказал NEWS.ru старший преподаватель кафедры гигиены Института профилактической медицины Пироговского университета, кандидат медицинских наук Андрей Татаринчик.

По словам специалиста, зимой в жилых комнатах оптимальная относительная влажность составляет 30–45%, а допустимый диапазон — 30–60%. При показателе ниже 20% сухой воздух может пересушивать слизистые носа, глотки и верхних дыхательных путей, ослабляя их защиту. Это иногда сопровождается першением, кашлем, сухостью кожи и повышенной утомляемостью.

Татаринчик посоветовал выбирать устройство с производительностью, соответствующей площади комнаты или квартиры. Встроенный гигрометр позволяет автоматически регулировать работу прибора и не допускать как чрезмерной сухости, так и избытка влаги.