Осенний холод, ветер и резкие перепады температуры могут привести к сухости, покраснению и появлению трещин на открытых участках кожи. Дерматолог и косметолог Ирина Котова объяснила это усиленным испарением влаги с поверхности рук и лица.

Перед выходом на улицу специалист рекомендовала не оставлять кожу влажной: руки и лицо нужно тщательно вытереть. Примерно за пять минут до выхода следует нанести плотный защитный крем с церамидами, липидами, аллантоином или витаминами. Лёгкие сыворотки, гели и эмульсии осенью лучше заменить кремами и мазями, а в ветреную погоду защищать руки перчатками.

Для поддержания кожи Котова также посоветовала пить достаточно жидкости и добавлять в рацион источники омега-3 и растительные масла. По её словам, сухость иногда связана с нарушениями здоровья, включая дефицит железа и заболевания щитовидной железы.