Навязчивое преследование может выглядеть не только как угроза, но и как проявление заботы, романтический интерес или попытка просто поговорить. Об этом NEWS.ru рассказала психолог Кристина Гундлах.

К распространённым формам сталкинга специалист отнесла поток звонков и сообщений, создание новых аккаунтов после блокировки, слежку, намеренно организованные «случайные» встречи и попытки связаться через знакомых жертвы.

По словам Гундлах, особенно тяжело переносится непредсказуемость поведения преследователя. Из-за опасений люди начинают менять маршруты, ограничивают использование соцсетей и отказываются от привычных мест, постепенно позволяя сталкеру влиять на их образ жизни.

Психолог посоветовала ясно сообщить о нежелании общаться и не поддерживать контакт ответными реакциями. Она также рекомендовала блокировать все аккаунты преследователя и попросить друзей не передавать ему информацию и не выступать посредниками. Эти меры, считает специалист, должны повысить безопасность, не лишая человека привычных связей и свободы.