При лихорадке во время обычной инфекции ориентироваться нужно не только на показания термометра, но и на самочувствие. Если человек может пить, отдыхать и чувствует себя удовлетворительно, жаропонижающее может не потребоваться. Об этом RT рассказала врач-оториноларинголог клиники «Атрибьют» Яна Новикова.

По словам специалиста, принимать препарат стоит при головной боли, ломоте в теле или проблемах со сном, не дожидаясь температуры 38,5 °C. При этом важно не сочетать лекарства с одинаковым действующим веществом: в парацетамоле и некоторых порошках от простуды может содержаться один и тот же компонент. Превышение дозы способно привести к тяжёлому поражению печени. Детям дозировку рассчитывают по весу и концентрации сиропа.

Новикова не рекомендует снижать жар спиртовыми или уксусными обтираниями, ледяными ваннами и компрессами. Спирт может попасть в организм через кожу и дыхательные пути, уксус вызывает раздражение и химические ожоги, а резкое охлаждение провоцирует дрожь и дополнительную выработку тепла.

Укутывание в несколько одеял и посещение бани также повышают риск перегрева и обезвоживания. Горчичники и банки не имеют доказанной эффективности для снижения температуры, зато способны вызвать ожоги, повреждение кожи и инфекции.

При обычной инфекции обычно достаточно отдыха, питья, удобной одежды и подходящего лекарства при плохом самочувствии. Срочная медицинская помощь нужна при затруднённом дыхании, спутанности сознания, судорогах или не бледнеющей при надавливании сыпи. Ребёнка младше трёх месяцев с температурой от 38 °C необходимо как можно скорее показать врачу.