Беспорядок дома не всегда говорит о лени: иногда он сопровождает депрессию, острый стресс или посттравматическое расстройство. Об этом RT рассказала кандидат психологических наук, доцент и практикующий психолог Елена Скрипачёва.

По словам специалиста, при снижении психомоторной активности человеку может быть трудно выполнять обычные действия — мыть посуду, принимать душ и заниматься уборкой. Сил на бытовые дела также может не оставаться при хронической усталости. У подростков хаос в комнате иногда становится формой протеста, особенно если в детстве на них часто возлагали ответственность за уборку.

Скрипачёва отметила, что беспорядок способен усиливать тревожность и мешать концентрации: мозг воспринимает многочисленные незаконченные дела как визуальный шум. Поводом обратиться к специалисту могут стать одновременно потеря интереса к жизни, нарушения сна и аппетита, пренебрежение гигиеной, а также невозможность пользоваться кухней или ванной из-за скопившихся вещей.