Постоянная усталость, утрата интереса к работе и падение продуктивности могут указывать на профессиональное выгорание, сообщил экономист Юрий Шедько в комментарии «Газете.Ru».

При таком состоянии человеку становится сложнее концентрироваться и принимать решения. Обычные задачи требуют больше усилий, появляется раздражительность, а отдых не всегда приносит облегчение. Работа может начать восприниматься как бессмысленная, из-за чего сотрудник откладывает дела, избегает коллег и испытывает раздражение или цинизм по отношению к руководству и клиентам.

На снижение профессиональной эффективности также указывают частые ошибки и замедление темпа работы. Среди возможных сопутствующих симптомов Шедько назвал нарушения сна, головные боли и мышечное напряжение. Если ухудшение самочувствия начинает отражаться не только на работе, но и на повседневной жизни, следует обратиться к врачу.