Перед использованием тонометра необходимо спокойно посидеть около пяти минут. Если измерению предшествовали физическая нагрузка или сильные эмоции, время отдыха стоит увеличить до 15–20 минут, сообщила врач-терапевт, кардиолог Надежда Кесян.

За час до процедуры специалист советует отказаться от курения, кофе, крепкого чая, энергетиков и алкоголя. На точность показаний также могут повлиять недавний приём пищи, горячая ванна и наполненный мочевой пузырь. Подробнее о правилах измерения давления Кесян рассказала «Чемпионату».