Научных доказательств прямой связи между геомагнитными бурями и ухудшением самочувствия пока нет. При этом, по клиническим наблюдениям, в периоды высокой солнечной активности пациенты чаще обращаются к врачам с жалобами на головную боль, учащённое сердцебиение, слабость и нарушения сна. Об этом Общественной Службе Новостей рассказал врач Александр Новиков.

По словам специалиста, особенно внимательно следить за состоянием здоровья в такие дни следует пожилым людям, беременным женщинам, перенёсшим инсульт или инфаркт, а также пациентам с гипертонией, аритмией и диабетом. У них могут обостряться хронические заболевания, усиливаться тревожность и раздражительность.

Для профилактики Новиков рекомендует соблюдать распорядок дня, поддерживать физическую активность и заниматься закаливанием. Во время неблагоприятных периодов он советует уделять внимание полноценному сну, пить достаточно воды и избегать чрезмерных нагрузок.