Точность измерения артериального давления может снизиться из-за разговора во время процедуры, неправильной позы или отсутствия отдыха перед замером. Об этом рассказала врач-кардиолог «СберЗдоровья» Екатерина Паукова.

За 30 минут до процедуры рекомендуется не курить и не употреблять кофе и другие напитки с кофеином. Перед измерением нужно около пяти минут спокойно посидеть на стуле, опираясь на спинку. Стопы следует поставить на пол, не скрещивая ноги, а руку с манжетой разместить на столе на уровне сердца. Во время замера разговаривать нельзя. Также желательно проводить процедуру при отсутствии позывов к мочеиспусканию и опорожнению кишечника.

Давление советуют измерять дважды с интервалом примерно в одну минуту, после чего записывать среднее значение в дневник самоконтроля или мобильное приложение. При первом замере показатели нужно проверить на обеих руках, а в дальнейшем использовать руку, где давление оказалось выше.