Предварительный прогноз на субботу, 26 сентября, предусматривает два периода усиления геомагнитной активности. Оценки возможного влияния магнитных бурь на самочувствие людей у специалистов различаются.

Прогноз геомагнитной активности на 26 сентября

Согласно предварительному прогнозу, с 10:00 до 12:00 по московскому времени ожидаются геомагнитные возмущения силой шесть баллов. Днём показатель, как предполагается, не превысит трёх баллов. Второй период усиления до пяти баллов прогнозируется с 17:00 до 23:00 мск.

Николай Чугай объяснил различия между магнитными бурями

Астрофизик, доктор физико-математических наук Николай Чугай в беседе с «360» объяснил, что потоки солнечного ветра из корональных дыр могут вызывать сравнительно слабые, но продолжительные геомагнитные возмущения — до недели. Выбросы плотной плазмы из солнечной короны, по его словам, способны приводить к более сильным бурям.

Ранее Лаборатория солнечной астрономии ИКИ РАН предупредила о магнитной буре, назвав её второй с начала осени. Учёные связывали ожидаемое явление с крупной корональной дырой на Солнце.

Что специалисты говорят о возможных симптомах

Среди жалоб, которые связывают с периодами геомагнитной активности, называются головная боль, изменения артериального давления, головокружение, учащённое сердцебиение, тревожность, утомление и нарушения сна. При этом специалисты по-разному оценивают роль самой магнитной бури в появлении таких ощущений.

Руководитель Центра прогнозов космической погоды ИЗМИРАН Мария Абунина считает, что сообщения о магнитных бурях могут влиять на самочувствие через самовнушение. Ведущий научный сотрудник Института космических исследований РАН Натан Эйсмонт допускает дискомфорт у метеочувствительных людей, но отмечает, что большинство людей не ощущают воздействия сильной бури.

Советы специалистов по сохранению сил

Физик Дмитрий Лапшин также обратил внимание на эффект самовнушения и механизмы адаптации организма. Среди рекомендаций по сохранению сил в конце недели — уменьшить многозадачность и распределять нагрузку так, чтобы избежать переутомления.

Биолог Андрей Ворошилов в беседе с Pravda.Ru посоветовал сократить число встреч, найти время для полноценного обеда и прогулки перед сном. Эти советы он связывает со снижением стресса.