В токсичном коллективе конструктивные замечания о работе могут сменяться унижением, рассказала NEWS.ru психолог Елена Меркулова. Отличить нездоровую атмосферу от обычных рабочих трудностей помогает реакция коллег на ошибки: в здоровой команде их обсуждают, чтобы разобраться в проблеме, а в токсичной могут публично пристыдить сотрудника.

Меркулова отметила, что критика должна касаться результата работы, а не личности. Она также посоветовала обращать внимание на повторяющиеся ситуации и снижение самооценки, особенно если сотрудник продолжает успешно выполнять обязанности. В таком случае, по словам психолога, важно оценивать реальные результаты своей работы и обсуждать происходящее с людьми, которым можно доверять.