Чтение новостей утром и перед сном может провоцировать стресс, заявила психолог Жанна Метель LIFE.ru. По её словам, постоянный поток негативной информации повышает тревожность, вызывает агрессию и может нарушать сон.

Метель отметила, что мозг прежде всего обращает внимание на потенциальные угрозы. Если раньше такая реакция помогала человеку защищаться от опасности, то теперь эмоциональный отклик могут вызывать и негативные события в далёких странах. По словам психолога, он способен отражаться на психическом состоянии, даже если читатель считает, что происходящее его не касается.