Ощущение песка в глазах может быть вызвано сухим воздухом, аллергической реакцией или неполным смыканием век во сне. Об этом LIFE.ru сообщила врач-офтальмолог Виктория Сосновская.

Она посоветовала измерить влажность воздуха гигрометром: оптимальный уровень составляет 40–50%. Слишком сухой воздух раздражает глаза, а при чрезмерной влажности могут размножаться клещи и плесень. Если коррекция микроклимата и уход за постельными принадлежностями не помогают, следует обратиться к офтальмологу. При сочетании раздражения глаз с насморком и ночным кашлем может понадобиться консультация аллерголога.