Исследователи установили взаимосвязь между социальной изоляцией, чувством одиночества и ускоренным биологическим старением организма. Результаты научной работы, основанной на анализе данных 310 тысяч человек из базы UK Biobank, были опубликованы в журнале Health Psychology.

На момент начала наблюдений средний возраст участников составлял 56 лет. В ходе работы специалисты разграничили понятия объективной изоляции, подразумевающей проживание в одиночестве и редкие контакты, и субъективного ощущения отсутствия близких людей.

Для вычисления биологического возраста применялась шкала PhenoAge, формула которой учитывает работу внутренних органов и маркеры воспаления. Выяснилось, что изолированные участники оказались биологически старше в среднем на четыре месяца, а испытывающие одиночество — на три месяца. Наиболее заметный сдвиг показателей фиксировался при сочетании обоих состояний.

Авторы работы подчеркивают, что эти данные не являются прогнозом для конкретного человека. Кроме того, результаты наблюдений не позволяют точно определить, что именно первично: мешает ли болезнь общению, или же отсутствие социальных связей наносит вред здоровью.