Кардиологи всё чаще принимают пациентов с инфарктом в возрасте 30–40 лет, заявил старший преподаватель кафедры хирургии медицинского факультета Государственного университета просвещения Александр Умнов в беседе с «Газетой.Ru».

Врач связал это с малоподвижностью и сидячей работой, а также с избытком сахара и соли в рационе, курением, употреблением алкоголя и хроническим стрессом.

Среди тревожных признаков Умнов назвал давящую боль за грудиной и внезапную одышку. У молодых людей и женщин симптомы могут быть нетипичными и напоминать усталость или гастрит. При подозрении на инфаркт он рекомендует немедленно вызвать скорую помощь.

Для профилактики врач советует отказаться от курения, ограничить соль, включить в рацион овощи и рыбу, ежедневно быть физически активными и спать не менее семи часов. После 35 лет, по его словам, следует регулярно проверять давление, уровень холестерина и глюкозы.