Врач-диетолог и эндокринолог Вероника Савенко рекомендовала отказаться от частых перекусов. Она считает, что постоянные чаепития и кофе с добавками между основными приёмами пищи способствуют повышению уровня инсулина.

В эфире программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1» Савенко предупредила: такая привычка, по её мнению, может привести к инсулинорезистентности — состоянию, которое считается предвестником сахарного диабета. Врач посоветовала есть три-четыре раза в день и уточнила, что кофе с молоком тоже считается приёмом пищи.